Как увеличить темп игры на гитаре: эффективная методика

Введение

Каждый гитарист стремится к более быстрому исполнению. Существует проверенная методика, которая поможет вам увеличить свой максимальный темп игры.

Измерение текущего темпа

1. Запись исполнения: включите диктофон или камеру и сыграйте максимально быстро на первой струне в обе стороны.
2. Измерение темпа: используйте функцию TAP на метрономе, воспроизведите запись и замерьте темп на протяжении всей длины первой струны.

Основной тренировочный процесс

1. Определение базового темпа: найдите самое медленное место в конце (обычно на шестой струне) — это ваш текущий максимальный темп.
2. Первый этап тренировки:
   • Установите метроном на минус 40 bpm от максимального темпа.
   • Играйте сквозным движением от 1 до 6 струны и обратно (1-2-3-4-5-6-5-4-3-2-1).
   • Ключевой момент: не останавливайтесь даже при переходе между струнами.
3. Перерыв: отдохните 2-3 минуты.
4. Второй этап:
   • Увеличьте темп на плюс 20 bpm.
   • Играйте только по шести струнам без пауз.
   • Снова отдохните 2-3 минуты.
5. Финальный этап:
   • Установите метроном на исходный максимальный темп.
   • Сделайте разогревающую разминку мышц:
     • Растяжка локтей обеих рук.
     • Разогрев запястий.
     • Проработка области большого пальца правой руки.
   • Начните играть на первой струне в обе стороны.

Оценка результатов

• Если на первой струне удаётся удерживать максимальный темп:
  • Увеличьте все темпы на 2-3 bpm.
  • Повторите весь цикл тренировок.
• Если не удаётся удержать темп:
  • Вернитесь к предыдущему темпу.
  • Повторите упражнение.

Важные рекомендации

• Тренируйтесь регулярно, но не переутомляйте руки.
• Следите за правильной постановкой рук.
• Не забывайте про разминку перед каждой тренировкой.
• Постепенно увеличивайте нагрузку.

Следуя этой методике, вы сможете систематически увеличивать свой максимальный темп игры на гитаре. Главное — регулярность тренировок и соблюдение всех этапов.